
OMAD (One Meal A Day) – hay còn gọi là chế độ ăn một bữa trong ngày – đang trở...

OMAD (One Meal A Day) – hay còn gọi là chế độ ăn một bữa trong ngày – đang trở...

Trong suốt nhiều năm làm nghề, Bác sĩ Hải đã có cơ hội tiếp xúc, điều trị và đồng hành...

Trong thế giới hiện đại, chế độ ăn uống lành mạnh thường được nhấn mạnh với tầm quan trọng của...

Khi nhiều người ở tuổi nghỉ hưu bắt đầu phó mặc cuộc sống và chấp nhận “sống chung với bệnh”,...

Trong nhóm Sống Khỏe Trẻ Lâu, có một câu chuyện đã trở thành nguồn động lực mạnh mẽ cho rất...

Chú Lê Minh – một người đàn ông ngoài 60 tuổi, từng quen với những bữa tiệc rượu thâu đêm,...

Tiểu đường type 2 thường được xem là căn bệnh mạn tính, buộc người mắc phải sống chung với thuốc...

Giảm cân luôn là một cuộc chiến đầy cam go đối với nhiều người. Có những người kiên trì tập...

Có lẽ, với nhiều người, khái niệm nhịn ăn (Fasting) vẫn còn xa lạ và thậm chí bị xem như...

Trong hành trình gian nan tìm con, mỗi cặp vợ chồng đều mang theo những câu chuyện riêng, những giấc...